<p><em>Powt&oacute;rzonego 5:12-14</em> ukazuje znaczenie si&oacute;dmego dnia jako szabatu dla ludu Bożego. Wersety te m&oacute;wią, że si&oacute;dmy dzień jest szabatem dla Pana, naszego Boga &ndash; dniem, w kt&oacute;rym nie wolno wykonywać żadnej pracy ani panu domu, ani jego sługom, ani zwierzętom, ani nikomu innemu z domownik&oacute;w.</p>
<p><strong>Znaczenie odpoczynku</strong></p>
<p>Odpoczynek jest dla nas wszystkich niezbędny, zar&oacute;wno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Często jesteśmy tak pochłonięci obowiązkami dnia codziennego, że zapominamy wygospodarować czas na wytchnienie. Si&oacute;dmy dzień daje nam okazję do odpoczynku, spędzenia czasu z rodziną i przyjaci&oacute;łmi oraz skupienia się na tym, co w życiu naprawdę ważne &ndash; na przykład na naszym dobrostanie duchowym.</p>
<p><strong>Dlaczego B&oacute;g ustanowił si&oacute;dmy dzień szabatem?</strong></p>
<p>B&oacute;g ustanowił si&oacute;dmy dzień dniem odpoczynku, ponieważ wiedział, że go potrzebujemy. B&oacute;g nie chce, abyśmy byli wyczerpani czy zestresowani; pragnie, byśmy cieszyli się Jego stworzeniem i poświęcali czas na dbanie o zdrowie oraz dobre samopoczucie. To r&oacute;wnież sposobność, by skupić się na naszej relacji z Bogiem. Poświęcając czas na odpoczynek, możemy jednoczyć się z Nim poprzez modlitwę i medytację oraz rozważać Jego nauki.</p>